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夏から続く、坊のメンタル絶不調。
最近、その不調の波がマックスとなりました。(´･_･`)
原因はいろいろあると思うんですけど、こんなもんでしょうか。↓↓
①坊の性に合わない課題（時間をかけて完成度を競わせる類）が続いている
②夏の疲れがたまっている
③浪人生活に飽きた
④以上、いろいろ重なってやる気が出ない
もー、メンタルはね～。
難しいですよね。
ただでさえやらなければいけないことが山ほどあってくそ忙しいというのに、
自虐に走ってる暇はねえんだよって、一喝したいよね。
さっさと、目の前の課題を終わらせろと、私は言いたい。
遅れて出てきた中2病なのかと疑いつつ、
坊が連日「もうダメ」だの「〇ぬんだ」だの「助けて」だの予備校からメールしてくるんで、私も少々疲れてしまいました。
言霊って、あるよね。
いくら自分のメンタルを安定させたところで、負のワードを大量に浴びているとこっちまで落ち込んでくる。
ストレス解消しつつここまで引っ張ってきましたけど、
もうこれ以上は呪いの言葉を聞きたくないなぁ。
で。
坊や私のマインドセットにアプローチすることは散々やって来たんで、
気分を変えて、他の発想に頼ることにしました。(*’▽’)
そこで、「食後眠くなる問題」ですよ。
やる気が出ない、もうダメとか言いながら、
午後は眠くて仕方ないって言う「お前、世の中舐めてんのか」問題を、もっと単純に考えることにしました。笑
睡眠不足や疲労もあるんでしょうけど、
「お昼のお弁当が、多過ぎなんじゃね？」という。笑
つまるところ、食べ過ぎで、午後眠いんじゃね？
(*’▽’)
だって、坊曰く、
「お昼ご飯が多いんだよね。でも、母ちゃんが怒るから無理して食べてたんだ。」
って、今更ながらいうんだもん。
・・・・・２浪の秋まで我慢していたんかい。
もっと早く言えばいいのに・・・。
しかし、
君は、交渉ってもんができないのかね。
(´･_･`)
お弁当が多いなら多いで、
「少し減らしてくれる？」
って交渉すれば良いじゃんね。
だから、メンタル中学生だってんだよ・・・。
そこで、今日のお昼ご飯から、主食の白米を抜いてみることにしました。
白米を抜いて、お芋にしてみたよ。笑
そして、卵と野菜炒めを入れてみた。
これで、お腹いっぱいにはなるまい。
つまり、眠くはならないだろう。笑
まあ、成長期の少年にはこんな栄養バランスの偏り過ぎはしてはならんのだろうが、
もう20歳だしいいだろーということで。
足りないカロリーは、予備校が終わってから摂取すれば良いしね。
さあ、これでしばらく様子を見ましょう。
坊の不調の原因を、技術的な改善に求めることは当然だけれど、
案外、こういう単純な解決策の方が効き目あるかもね。
