親の立場からの美術大学4 食事でサポート

メンタルやられちゃう系は多い

美術系を目指す子供って、どんな子が多いのでしょうか。

個性豊かな子供たち。

静かに黙々と描く子、エネルギッシュに作品に取り組む子、突然切れて暴れる子、突然髪の毛をピンクに染めてくる奴(笑)、様々かと思います。

うちの坊で言えば、感覚過敏があって音や匂いにすぐに反応するのは良いのですが、精神も過敏ですぐに不安に陥るので困ります。

心が沈むと大騒ぎして予備校に行けなくなってしまうのです。

また、坊の予備校では、9時から4時まで6時間かけてデッサンを書くのですが、

毎日毎日1年間もくそつまらない基礎的な反復練習をやって飽きないという、

こういっちゃあなんですけど、あんなこと続けられるって選ばれし特殊な人種ですよね。

繊細にして粘着質、飽きるってこと知らない人、みたいな。

100回同じ絵見て、100回「すげ~」って言ってるみたいな。笑

白い布の上に炭を置いてデッサンして「楽し~♥」って言ってる良く分からん素晴らしい感性・・・なのは良いんですけど、

何かのきっかけですぐに精神崩壊するんで、本当に取扱注意な感じです。(´・_・`)

美術系ってそんな子、多いんじゃないですかね~?

寝食忘れて修行に励んでいませんかね?

ちゃんと栄養摂ってます?

野菜・タンパク質

坊の話を聞いてると、予備校に突然来なくなる子って結構いるらしい。

他の道を見つけて来なくなったというより、精神が擦り切れちゃって体調崩してこれなくなっちゃう子。

地方から来て一人暮らしをしている子は、食事がいい加減になっているということもあるのではないですかね?

まず、食事を整えることです。

うちの坊は夜になると元気になって朝はめっぽう弱く、ろくなものを食べないのです。

昼はお弁当ですが、食欲がないみたいであんまり食べない。

ちゃんと食べているのは夜くらいです。

これでは栄養が偏り、ますます精神に影響してしまいます。

坊1も朝に具だくさんの味噌汁、プロテイン、サプリなどを飲ませていたら、だいぶ精神発作みたいなものは減ってきたように思います。

やはり食事は基本

子供は放っておくと炭水化物を摂りがちです。

お菓子・カップラーメン・甘いパン・甘いジュース。

親が食事を用意しないことにはなかなか野菜は取りません。

また、朝はタンパク質もあまり食べてもらえず(毎朝遅刻すれすれでゆっくり食べている時間もない)、

味噌汁(野菜スープ)やプロテインなどで、野菜とタンパク質を食べさせるのが効率が良いと思います。

飲むだけですしね。

お勧めです!!

精神が安定しないと、良い作品も作れません。

お子さんが自宅から通われている場合は、ぜひお試しあれ!

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