いかに暇をつぶせるか

高齢者は退屈している

私はデイサービスで理学療法士の仕事をしています。

転倒予防が私の役目なので、何とか目的をもって体を動かして欲しいんですけど、こればっかりは人それぞれ。

利用者さんはたいがい病気を持っていたり、腰や足が痛かったりしているので、思うようには動けないのです。

多くの利用者さんは「もっとしっかり歩けるようになりたい」って言っています。

では、しっかり歩くために頑張ってリハビリしているかというと、

う～ん、これが・・・・。

なんだかんだ言って、周りとしゃべってのんびりしてお茶飲んで帰って行くという。

で、そういう人たちに、

「体が良くなったら、何をしたいですか？」って聞くと、

「特にないねぇ。」

って答える人が多い。

体が良くなっても、やりたいことは特にないっていうのです。

そりゃ、リハビリがはかどらないよね・・・・。💦

今日、お話を聞いた男性は、

「足が冷えるもんだから、電気毛布を膝にかけてほとんど一日中ベッドでテレビ見て過ごしているよ。外出？病院くらいかなぁ。散歩は面倒くさくてね・・・。外は寒いし今病気が流行ってるから、外に出るなって家族が言うしね。」

・・・・・まあ、こんな反応がほとんどです。

みんな時間を持て余している。

そして、退屈しているのです。

友達は居ないか、とうの昔に亡くなったか。

望むと望まざるにかかわらず、寿命は延びました。

歳をとったらいかに時間をつぶせるか。

これが今後は重要となってくるでしょう。

私もまた退屈している

じゃあ、若いもんは充実しているのか。

若いんだから、やりたいことはあるし、体力的にもやれるだろう。

・・・・・と思いきや、これがそうでもない。

（私は今50歳なので、この年齢が若いかどうかは別として。笑）例えば私から、仕事と子育てを取ったら、時間を持て余すに違いない。

「やるべきこと」で暇をつぶししていると言えなくもない。

だいたい、趣味ないし。（あっ、最近このブログ始めたから、これが結構な時間つぶしになりそうだけど。高齢になってもやっていればだけど。笑）

家事はするけれど、そんなに時間かけるもんでもないし。

・・・・・友達いないし。（致命傷）

いやあ考えたら、私もこのまま80歳、90歳になったらやばいですよね。

ゆったりした時間を楽しめるならそれでも良いけれど、

私は退屈に耐えられそうもない・・・・。

若い頃から趣味を複数

そう思うと、若い頃からいろんなことにチャレンジして趣味を「貯金」しておけば良かったなぁと思うんですよね。

今からでも遅くはない！

趣味を習得するにも時間とお金のかかるものありますものね、今すぐにでもはじめた方が良い。

子供が巣立って仕事が出来なくなったときの「暇」に備えて、今からでも「趣味の貯金」をしておこうではないか。

家の中で一人でできる趣味。

家の外で一人でできる趣味。

お金のかからない趣味。

夫や家族とできる趣味。

お金がかかってもいい趣味。

逆に少しはお金になりそうな趣味。

各種、取り揃えておきたいですね！

ある程度溜まってきたらブログで発表したいなあ・・・。